健康診断|野菜不足|植物生まれの酵素

会社の健康診断で「あなたは野菜不足です。もっと野菜を摂りなさい。」と」医師にいわれてしまいました。

 

正直言って私はお肉大好き人間なんです。
子供の頃から野菜が苦手。野菜が必要なことは十分にわかっているんですが、苦手意識は今も変わっていません。

 

ひとり暮らしなので、食事は、朝は食パン1枚とジュース、昼は社食かコンビニ弁当、夕食は飲み屋か定食屋とほとんど外食が中心。
どうしてもお肉中心の食事になってしまいます。
自炊して食生活を改善しようとしたけど、とても無理、1ヶ月もしないでやめてしまいました。
夜遅く帰ってきて食事作りなんて、やってられません。

 

「野菜は1日に350グラムは摂りましょう。」と厚生労働省は奨励しているとのことですが、
1日にこれだけ量を食べるのは大変。
1人暮らしをしている身では買ってくるのも大変ですし余らせて腐らせてしまうのはもったいない。

 

検索してみたら、青汁を推奨していましたので一度試してみたけど、あの青臭さがどうもいけません。
苦手で結局3日でやめてしまいました。

 

どうしたらいいんだろう?

 

なんて悩んでいませんか?

 

そんな方におすすめなのが日本盛「植物生まれの酵素」です。

 

130種類以上の野菜や果物、野草を丸ごと、自然発酵、2年以上熟成して、フリーズドライで粉末化、
乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維を配合して、カプセルに詰め込んであります。

 

130種類もの野菜や果物を食べるのは大変、買ってくるのも大変。
発酵させることで「カサ」を減らして、小さなカプセルに詰め込んでありますので、簡単に飲むことができて
手軽に野菜不足を解消してくれます。

 

日本盛「植物生まれの酵素」は酵素パワーで、野菜不足を補い、元気をサポートする健康サプリメントです。

 

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